Konditioneller Anspruch
Angaben pro Tag.
 | Leicht |
|---|---|
| Gesamthöhenmeter | < 1.000 Hm |
| Dauer | < 5 Std. |
| Steilheit | Leichte bis mäßig steile Anstiege < 15 % |
| Dauer der steilen Stellen | Neben kurzen steilen Stellen auch mäßig steile Passagen |
| Länge der Tour | < 35 km |
| Fazit | Passable Grundkondition notwendig |
 | Mittel |
|---|---|
| Gesamthöhenmeter | 1.000 – 1.500 Hm |
| Dauer | ab 5 Std. |
| Steilheit | Mäßig bis steile Anstiege < 20 % |
| Dauer der steilen Stellen | Anhaltend steile Passagen sind möglich |
| Länge der Tour | 35-50 km |
| Fazit | Gute Grundkondition notwendig |
 | Schwer |
|---|---|
| Gesamthöhenmeter | > 1.500 Hm |
| Dauer | ab 5 Std. |
| Steilheit | Mäßig bis steile Anstiege, kurze sehr steile Stellen < 25 % |
| Dauer der steilen Stellen | Anhaltend steile Passagen sind möglich |
| Länge der Tour | > 50 km |
| Fazit | Sehr gute Grundkondition notwendig |
Technischer Anspruch
| Leicht |
|---|---|
| Wegbeschaffenheit | Loser Untergrund möglich, kleine Wurzeln und Steine |
| Hindernisse | Kleine Hindernisse, Wasserrinnen, Erosionsschäden |
| Steigung/Gefälle | Bis ca. 15 % bergauf. Bis ca. 30 % bergab |
| Kurven | Eng |
| Fazit | Fahrtechnische Grundkenntnisse nötig. Hindernisse können überrollt werden. |
| Mittel |
|---|---|
| Wegbeschaffenheit | Untergrund meist nicht verfestigt, größere Wurzeln und Steine |
| Hindernisse | Flache Absätze und Treppen |
| Steigung/Gefälle | Bis ca. 20 % bergauf. Bis ca. 60 % bergab |
| Kurven | Leichte Spitzkehren |
| Fazit | Fortgeschrittene Fahrtechnik notwendig |
| Schwer |
|---|---|
| Wegbeschaffenheit | Verblockt, viele große Wurzeln/Felsen, rutschiger Untergrund, loses Geröll |
| Hindernisse | Hohe Absätze |
| Steigung/Gefälle | Bis ca. 30 % bergauf. Bis ca. 70 % bergab |
| Kurven | Enge Spitzkehren |
| Fazit | Sehr gute Bike-Beherrschung nötig |